Channel
بدنسازی و پرورش اندام
@bodybuilding_ifbb
Created October 19, 2016Advertised since April 2026
Members
44,750
Avg. views
1,634
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-10
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.netHow to advertise in this nichetgads.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 7@ecoshariff@ecoshariff
- 5fnbt.linkfnbt.link
- 2@madresefitnessbot@madresefitnessbot
- 2@risktop_bot@risktop_bot
- 2Fraglinkfraglink.net
- 2@vpluseme_bot@vpluseme_bot
- 1@englishmedia_aibot@englishmedia_aibot
- 1@zheo_gold_gallery@zheo_gold_gallery
Activity
04-2013 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-09
🔰مــــوسیر 🔸افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا میشوند 🔸 موسیر از آن جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پ…
- 2026-09-09
✔️مضرترین خوراکی ها در وعده صبحانه 1-🔸سوسیس و کالباس 2-🔸گوشت های فراوری شده 3-🔸نوشیدنی های گازدار 4-🔸غذاهای تند 5-🔸ماست 6-🔸شیرینی 7-🔸کیک های خامه ای 8-🔸آبمیوه های صنعتی 9-�…
- 2026-09-09
🔸فواید عرق خارشتر برای بدنسازی🔸 #اموزشی ☑️خواص ضدالتهابی خارشتربه کاهش التهاب در بدن کمک میکند و درد و ناراحتی ناشی از شرایطی مانند ورم مفاصل و کوفتگی عضلانی را کاهش میدهد. علا…
- 2026-09-09
🔸خواص مویز برای عضله سازی🔸 #اموزشی ☑️افزایش گردش خون میتواند اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به عضلات در حال فعالیت برساند و عملکرد ورزشی و استقامت فرد را بهبود ببخشد. علاوه بر این…
- 2026-09-09
✔️ساقه گندم از کبدتان محافظت میکند ! 🔸 در رفع مسمومیت 🔸اختلالات کبدی 🔸صفراوی 🔸یبوست و سردرد موثر است ▪️گندم پخته و بو داده نفاخ و دیر هضم است باید همراه شیرینی مصرف شود 🏋@body…
- 2026-09-09
🔰جلو بازو لاری سیمکش 3 ست 15 تکرار 🔥 🏋@bodybuilding_IFBB
- 2026-09-09
🔰کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟ 🔸 انرژی تان زیاد می شود 🔸 حافظه تان تقویت می شود 🔸 پوست تان صاف تر می شود 🔸 زانو دردتان برطرف می شود 🔸 آلرژی تان بهتر می …
- 2026-09-06
🔰 4 ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلات 🔸 ماهي ▪️بخصوص ماهي هايي که از نظر امگا 3 غني باشند مانند قزل آلا، تن، هاليبوت و کنسرو ساردين 🔸 سيب زميني شيرين : ▪️سيب زميني شيرين منبع بس…
Research from the blog
All →- 2026-07-10
1xBet vs Betano on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated-market brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betano advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand and regulated-market focus, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Betway on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Regulated global brand in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Betway advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus regulated-market brand and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Melbet on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Offshore bonus play in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Melbet advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus bonus-led offshore acquisition, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
- 2026-07-10
1xBet vs Parimatch on Telegram Ads: Aggressive offshore reach vs Brand-led betting in 2026
A head-to-head of how 1xBet and Parimatch advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand recognition and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
