Channel
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения
@dieta5blog
Created May 5, 2020Advertised since April 2026
#VACDW 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе 💄 Красоте и здоровье По всем вопросам: @rebarekpetr Биржа: telega.in/c/dieta5blog?r=NHStgwzZ РКН: vk.cc/cIwCl3
Members
23,861
Avg. views
1,922
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-25
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 18@revitonica_ru@revitonica_ru
- 15@tg_12storeez@tg_12storeez
- 13@kariofficial@kariofficial
- 12@sportmasterofficial@sportmasterofficial
- 10@vivoyoga_larisa@vivoyoga_larisa
- 8@demixofficial@demixofficial
- 7@mashablinovafit@mashablinovafit
- 5@anyclass_faceonline@anyclass_faceonline
Activity
07-0728 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-10
Интересный тренажер для мышц пресса. МЫ В МАХ 🔥 подписаться
56 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
Микрокредит на карту от "Кивизайм" Деньги на любые цели без лишних вопросов. У вас через 5 минут, Подать заявку Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разде…
124 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
Эти упражнения помогут тебе избавиться от второго подбородка! Всего несколько минут в день — и результат не заставит себя ждать! МЫ В МАХ 🔥 подписаться
132 viewsOpen in Telegram - 2026-09-09
Простой комплекс, который приведет в порядок ноги, руки и пресс! 🏆 МЫ В МАХ 🔥 подписаться
- 2026-09-09
Если вы проводите большую часть дня сидя, добавьте в свой распорядок несколько минут упражнений для верхней части тела. Сосредоточьтесь на медленных, контролируемых повторениях и в…
188 viewsOpen in Telegram - 2026-09-09
Сгибание ног лежа ‼ МЫ В МАХ 🔥 подписаться
193 viewsOpen in Telegram - 2026-09-09
Доброе утро! Растяжка на каждое утро, которая сохранит форму на много лет! МЫ В МАХ 🔥 подписаться
198 viewsOpen in Telegram - 2026-09-09
Новый баланс для кожи в новом сезоне Сентябрь — время собирать всё по местам: мысли, планы, расписание и кожу. Когда вокруг становится больше стресса, перепадов температуры и сухог…
210 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
