Channel
УМНЫЙ ФИТНЕС | MANI beauty
@manibeauty1
Created March 7, 2023Advertised since April 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Members
76,456
Avg. views
6,149
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-07-28
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
Activity
08-1820 weeks07-20
Recent posts
- 2026-07-27
А теперь сделаем это упражнение 4️⃣ похода по 15 раз Если вам сложно, значит у вас есть дисфункции Тогда необходимо работать с мобильностью, с подвижностью суставов. Что мы и делае…
- 2026-07-27
Давайте не будем гадать. Проведём короткую проверку. Тест 1️⃣ Поднимите руки над головой Посмотрите на себя сбоку. Если при поднятии рук поясница сильно и прогибается, а живот сраз…
- 2026-07-27
Девочки, признайтесь: кто перед зеркалом автоматически втягивает живот? ➡️ Расслабились — он снова появился. ➡️ Надели легинсы — низ живота стал заметнее. ➡️ Сфотографировались сбо…
- 2026-07-26
Почему это упражнение работает? Главный секрет — не только движение, но и правильное дыхание. ✔️ Подъём и опускание ног включает глубокие мышцы и поперечную мышцу живота. ✔️ Ролл у…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
