Channel
Updated: 2026-07-27
А мне очень грустно наблюдать, как активная и здоровая женщина лишилась возможности свободно двигаться, ходить в бассейн и на работу, приезжать к внукам. Ближайшее время ее ждёт ре…
Несколько дней назад моей бабушке сделали операцию по замене коленного сустава, помимо этого диагностирован остеопороз. Нас всех ждёт нечто подобное без силовых тренировок. Научный…
Кто нибудь сейчас отдыхает на Бали? Я очень хочу закупиться в одном магазине и попросить привезти в РФ пакетик одежды 😄 Напишите, в комментариях, я свяжусь
Другие приемы пищи. Был еще фермерский тирамису на твороге. Перед сном планирую накинуться на молочку. К нам пришла большая доставка фермерских вкусняшек.
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Рецепт: 1 стакан риса, 3 сткана воды. Когда вода почти википает, доливаем 2 стакана кокосового молока (можно и обычного, но с кокосовым как в кофейне). Пропорции идеальные. Меня на…
Научилась варить вкуснющую рисовую кашу на кокосовом молоке, теперь на завтрак только она. В качестве белка — греческий йогурт на 20гр белка. У меня сегодня 4 тренировки: 3 снимаю,…
Я не знаю, как оказалась на тренировке после ночной дороги. Но все по плану 😄 Тренировались всей семьей под Агутина, такие вот вайбы у нас
Фитнес-тренер и блогер 🧠 Работаю с осанкой через нейроцентрический подход 🤰🏻 помогаю восстановиться после родов Курсы со скидкой — https://goo.su/C7NAhyC Группа в ВК: vk.com/sabintag Обратная связь 👉🏻 @helpsabintag Портал КНД: https://clck.ru/3FC9Sn