Channel
Александр Семенов
@trenersemenov
Created July 21, 2020Advertised since May 2026
✅Совладелец сети студий “Анатомия” @anatomyclub ✅Основатель онлайн-школы AnatomyStudy.ru ✅Совладелец школы «ФитТех» @niifittech ✅Тренер и преподаватель Заявление в Роскомнадзор 5807890552
Members
22,905
Avg. views
1,832
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-25
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Boost level
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 12@exam_umbot@exam_umbot
- 10@trenda_coach@trenda_coach
- 9@umschl_exambot@umschl_exambot
- 9@synergyunivers@synergyunivers
- 9Wcmwcm.weborama-tech.ru
- 8Tracktrack.tgbooster.ru
- 7@tg_12storeez@tg_12storeez
- 6@nagibatoroge@nagibatoroge
Activity
08-1828 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-10
А что, если причина вообще не в тренировке? Когда ягодицы не растут, первое, что хочется сделать - пересмотреть программу. Может быть, упражнения не те? Нужно поменять присед? Доба…
303 viewsOpen in Telegram - 2026-09-09
Отвечайте честно - сейчас не оцениваю, «хорошо» это или «плохо». Просто интересно посмотреть на цифры) 🙏 А через день сверим это с другим вопросом - довольны ли вы результатом при…
- 2026-09-09
Media post
- 2026-09-09
Media post
649 viewsOpen in Telegram - 2026-09-08
7 признаков, что ваша тренировка ягодиц превратилась в коллекцию упражнений 🍑 Сколько упражнений на ягодицы вы уже перепробовали? Приседали со штангой и без, делали мост, болгарск…
- 2026-09-08
Тренируем ягодицы дома 🔥
- 2026-09-07
Позавчера мы спросили: если два человека сделали одинаковую тренировку, но один практически не вспотел, а с другого буквально течет — кто сжег больше жира? Варианты ответов были ра…
- 2026-09-05
И дополнительный вопрос: взвешивались когда-нибудь до и сразу после тренировки? Какая была разница? Участвуйте в опросе. В следующем посте разберу, куда на самом деле делись эти 50…
1,346 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-05-27
Babbel Telegram Ads Profile: How Babbel Advertises in 2026
How Babbel runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this language-learning platform.
- 2026-05-27
Busuu Telegram Ads Profile: How Busuu Advertises in 2026
How Busuu runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this language-learning platform.
- 2026-05-27
Cambly Telegram Ads Profile: How Cambly Advertises in 2026
How Cambly runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this language-learning platform.
- 2026-05-27
italki Telegram Ads Profile: How italki Advertises in 2026
How italki runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this language-learning platform.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
