ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Recent posts

• 2026-07-27

  ✅Бананы при похудении ⠀ 📌Часто я слышу такие фразы: ⠀ ⁃ бананы нельзя ни в коем случае, я же худею! ⁃ это же быстрые углеводы ⁃ от бананов толстеют ⠀ ⛔️Давайте разбираться ⠀ 🍌 оч…

  608 views12 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-26

  ✅Базовый список продуктов для правильного питания (ПП): 🔸1. Белки (основа питания): • Мясо: куриная грудка, индейка, постная говядина, субпродукты, кролик, телятина. • Рыба: лосос…

  852 views12 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-26

  ✅ПОГОВОРИМ О САЛЕ... ⠀ ✅ Сало – это животный жир, и нужен он нашему организму так же, как и жир растительный ⠀ ✅ Сало содержит в большом количестве витамины А, D, Е, а также кароти…

  1,019 views15 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-26

  ✅Тянет на сладенькое в рабочее время? Сделай перекус, не морите себя голодом! 📌При этом не обязательно отказываться от любимых сладостей в пользу только пп-продуктов Придерживайте…

  1,018 views10 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  ИИ индивидуальный трекер питания

  Питайтесь по этой программе, чтобы скинуть до 10 кг за месяц, улучшить своё самочувствие и привести тело в форму.

  View Bot
  ×232026-07-25 → 2026-07-28