Channel
Здоровье | Питание | Зарядка
@zdorov_p
Created August 10, 2022
RU · РусскийSponsored-eligible
Правильное питание каждый день. Советы, рецепты, упражнения Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a5d0d0dc130259d5b862f3 По вопросам рекламы : @whitefox_ads
Members
26,827
Avg. views
2,216
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-18
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 4@auchanrus@auchanrus
- 2@craftology_shop@craftology_shop
- 2@epica_yogurt@epica_yogurt
- 2@risktop_bot@risktop_bot
- 2@zehraaarobot@zehraaarobot
- 2@shelusha_food@shelusha_food
- 1Chatgptchatgpt.com
- 1@goal24main@goal24main
Activity
11-1115 weeks08-17
Recent posts
- 2025-11-30
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
20,116 viewsOpen in Telegram - 2025-11-29
Запечённая рыба с картошкой на 100 гр - 103 ккал Бжу - 9/3/10 Ингредиенты: 500 грамм картофеля 300 грамм рыбы (у меня красная) сметана - 3 ст.л укроп, специи Приготовление: ⃣Картош…
20,222 viewsOpen in Telegram - 2025-11-28
Морковная запеканка. 🔻Ингредиенты: - морковь - 300 гр. - сливки 10% - 50 мл. - яйца - 2 шт. - тёртый сыр - 40 гр. - соль, чёрный перец - по вкусу. 🔻Приготовление: 1. Морковь прои…
18,415 viewsOpen in Telegram - 2025-11-27
Салат на ужин 😋👍 🔷Ингредиенты: 🥗1 болгарский перец большой 🥗1 маленькая банка красной фасоли в собственном соку 🥗100 Гр отварной говядины 🥗1 лук небольшой (у меня красный) �…
18,346 viewsOpen in Telegram - 2025-11-26
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В ДУХОВКЕ С ЯЙЦОМ И СЫРОМ. на 100 грамм - 82 ккал. Б/Ж/У - 7.3/4,6/2,7 Ингредиенты: Цветная капуста - 400 гр. Твёрдый сыр, лёгкий - 100 гр. Яйца - 3 шт Сметана 10% …
18,642 viewsOpen in Telegram - 2025-11-25
Правда, что грейпфрут снижает вес? .... Есть масса исследований и мнений, с одной стороны, мы видим, что есть результаты, с другой, замени этот грейпфрут на другой цитрус или вообщ…
20,237 viewsOpen in Telegram - 2025-11-24
🔶БЫСТРЫЕ ВКУСНЫЕ ОЛАДУШКИ Вес готового блюда 220г. КБЖУ на 100г.: 197/9.9/10/21.3. Ингредиенты: ⁃ 100г ряженки 3.4% (или йогурт) ⁃ 60г пшеничной муки ⁃ 2 яйца ⁃ 2г подсолнечного м…
18,314 viewsOpen in Telegram - 2025-11-23
Media post
18,267 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Czech E-commerce Leader Advertiser Profile
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
ألزا في إعلانات تيليجرام 2026: ملف رائد التجارة الإلكترونية في تشيكيا
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Profil des tschechischen E-Commerce-Marktführers
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
Alza en Telegram Ads 2026: perfil del líder checo de e-commerce
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
